子供の運動神経について

子供の習い事はいつから?

みなさんこんにちは、はちです。

本日はこんなお問い合わせをいただきました。

『スポーツを始める時期はいつがいいの?』

『何を習えばいいのかもわからない為

運動神経を良くするためのおススメを教えてください』

こちらにお答えしていきます。

まずは結論です。

始める時期

  1. 本格的に習うなら3~4年生ごろ
  2. とりあえず何か始めたい方は、いつでもOK

おススメの習い事(運動系)ランキング

1位 体操(運動遊びを主としている教室に限る)

2位 水泳

3位 ダンス

 

習い事を始める時期

それでは開始時期から順番に解説していきます。

本格的に習うなら

3~4年生 の間に技術の習得能力が高くなる

というお話をしたのを覚えてますか?

まだの方はぜひ見て見て下さい

ここでは

専門的なスポーツ=各スポーツ特有の動き

という認識です。

つまり 野球やサッカー、バスケなどの

人気スポーツもこの時期に 始めても、

十分に技術の向上を図れます。

とりあえず何か始めたい方のおススメのタイミング

これはお子様の育つ環境次第です。

なぜなら、幼少期に習い事をしていなくても

身体を動かす環境があれば十分だからです。

しかし、現実問題難しいですよね…

保護者様から多く寄せられる意見があります。

『仕事が忙しい』『体力的に厳しい』

そういった方は習い事を

3~4歳くらいから経験するといいです。

いきなり離れると子供が嫌がるパターンも多いですが

そういった方は、一緒に見学して、

できそうなところだけ参加してみてください。

時間を捻出する必要がありますが、

幼稚園や保育園の練習にもなります

大人の大多数の悩み

どうやって遊べばいいかわからない』

実はこのご意見がダントツで多いです。

そういった方は、以前の

でのお話のような

パプリカなど子供向けのダンスを

一緒にやってみてください。

私のおススメ動画も貼っておきますね☆

パプリカ

いわずと知れたパプリカです。

解説動画やガチャピンVerなどもあり、

お子様の年代に合わせて楽しめます(2分45秒)

ゴリラッパンダ

跳ねたり動物の模倣をしているので楽しくできます。

テンポが速いので少し難しいですが

楽しみながら短時間でしっかり動けます(1分30秒)

エビカニクス

多くの幼稚園や保育園で使われており、

こどもが楽しく踊れるような構成です。

私の教室でも使用させていており、とても人気の根強いものです。 (2分40秒)

 

それでも難しい人は

そういった機会でもなかなか難しい方は

親子体操や、親子スイミング と言った

親子で参加できる単発の教室から始めてみるといいですね。

何はともあれ

“運動する機会を作ってあげる”

ということが非常に重要です。

本日はここまでです。

次回は、 おススメの習い事 についてお話していきます。

それではまた。

 

ABOUT ME
はち
水泳や体操、運動遊びの指導をしながら幼稚園や保育所で先生たちに向けて指導講習をしています。運動好きの子共を増やすために運動神経や子供の発達発育について日々情報発信しています。個別での運動指導も承っています♪